Англичанин покорил мир своим спортивным преображением

Англичанин покорил мир своим спортивным преображением

Англичанин Рич Джей Джонсон, который явно перебирал в весе, покорил просторы Интернета своими сегодняшними фото и явным  внешним преображением, которого он добился, занимаясь спортом.

Жителю маленького английского городка Бишопс-Стортфорд помог преодолеть весовой барьер в сознании, а после на практике – в тренажерном зале – американский рестлер и киноактер Дуэйн Джонсон по прозвищу Скала, поклонником которого тот является. Именно Скала стал для него примером того, как просто измениться, если очень захотеть.   


Множественные детские травмы Рич связывал не только с надуманными комплексами, а с реальностью – с тем, что мальчика часто дразнили одноклассники именно из-за лишнего веса.  В двадцать с лишним Джонсон  весил уже 104 килограмма.


В один прекрасный день, посмотрев на себя со стороны, Рич Джей серьёзно захотел изменить себя. Пример Дуэйна вдохновил его на работу. Он регулярно и много тренировался, и постепенно он достигзначительного успеха. Мужчина потерял 25 кг и приобрёл кучу рельефных, появившись впоследствии на одной съемочной площадке с Пирсом Броснаном.


В школе он был самым настоящим гадким утёнком и постоянным объектом травли. Опомнился наш главный герой, когда увидел свои жуткие фото с музыкального фестиваля в Рединге; молодой мужчина был в шоке от своей внешности и решил, что настало самое время кардинально менять ситуацию.


«Я был попросту поражен тем, как я выглядел тогда: без футболки, со свисающим животом. Когда я открыл пост, я ел сосиски, покуривал сигаретку и пил Red Bull. Потом я посмотрел на свои фото и задал себе вопрос: «Дружище, что же ты делаешь с самим собой?» Я выкинул остатки еды в мусорку и сразу же направился в спортзал. Я был твердо настроен изменить свою жизнь», — рассказал Рич.


Он навсегда отказался от вредной жирной и углеводистой пищи и стал тренироваться. Вскоре он не только заполучил тело, достойное его кумиров, но и смог поднять самооценку до небывалого уровня.

«Ребенком я считал, что прийти в такую форму нереально. Но теперь, по прошествии многих лет, я горжусь тем телом, которым обладаю», — рассказал Рич.

Читайте также: Легендарного ямайского легкоатлета увековечат в памятнике

Итак, со 104 килограммов живого веса Джонсон опустился 79, а процент жира в его теле – с 25 до 8.  Самооценка же поднялась до 100%.

Рейтинг статьи основан на 0 оценках
Оцените новость
Loading...